SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • 1 Cykl z kreatyną Vitalmax monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaa i jeszcze co do cyklu, bo kurcze wypada mi tak że za niecałe 3 tygodnie wyjeżdzam na świeta i nie będzie mnie ponad tydzień. Nie będe miał tam jak ćwiczyć więc niewiem czy sobie poczekac te 3 tygodnie aż wrócę i dopiero zacząc cykl z kretką, lub zacząc od juta i poprostu na wyjeździe brać codziennie kretkę ale bez ćwiczeń. jak myślicie :)?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2011-04-03 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymusowe szczepienia tylko w POLSCE _nowa ustawa UWAGA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Panowie tak na szybko,te szczepionki przymusowe dotycza dzieci,czy teraz jak bedzie jakas ptasia grypa to trzeba bedzie brac?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11873 Data: 2012-07-12 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poznać że...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    robie codziennie po 30min w 65%Vo2max. Jak jem potem śniadanie ok 500-600kcal to jedzenie przelatuje przezemnie jak przez turbine . 1,5-2 godz po śniadaniu odrazu na klopa i jestem głodny jak.... i pusty żołądek. Można rano do śniadania brać odrzywke białkową( z bcaa ) ?, co myślicie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2004-04-18 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    jem duzo dobrych produktow takich jak powinny byc w prawdziwej diecie,tylko nie przeliczam wszystkiego tak jak powinno byc w prawdziwej diecie. Czyli co na razie nie mam nic brac tak?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2008-07-30 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki / Pytania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pisze sie ze dopuszcza sie 40 kalori w czasie postu, wiec 2 miarki Shocka nawet mozesz wziasc. BCAA po treningu jak chcesz odrazu jesc to jak najbardziej ,ZMA mozna brac przed snem brz problemu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2013-12-19 07:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak będzie jakiś problem to daj znać bo nie chcę brać pod opiekę zbyt wielu dzienników bo i tak się nie wyrabiam do końca ze wszystkimi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2009-11-19 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omadren 250

    Post
    Doping

    nie zawwsze w aptece jest pewniak bo jak w hurtowni jest wal to wal trafi do dila i do apteki tez a jak jest obra oma to do u dila i w aptece bedzie klepac ja nigdy nie wbijam 2 amp raz na tydzien bo szkoda krotkich estrow najlepiej co 3-4 dni :D ja zawsze pytamdilow jakoe maja serie i mowie im jakie serie maja brac i podaje im info o wyj**kach :D

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2011-11-22 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i tak będę brał bcaa i teraz obecnie biorę to z mono . a w tym zestawie będę mógł brać jak mi się skończy bcaa z hitec razem?

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10755 Data: 2015-12-03 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    moge wydac cos kolo 180 zl wezme chyba ten jabłczan co pisalem wyzej. Jeszcze mam kilka pytan: Chyba wystarczy 300 kaps. na 6tyg tego jablczanu? Brac do tego Tauryne? Jakie polecacie bialko? tak na oko ile musialbym kupic zeby starczylo na te 41 dni Jak dawkowac ten jablczan? tak jak zwykle mono?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2006-10-16 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dobrze i dawkowaniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak z tym mono, raczej jesli chodzi o mnie to kapsulki wchodza w gre gdzie tylko moga, jakby to wygladalo z dawkowaniem? Ten nitro bierze sie przed i po treningu to kiedy brac mono? I czy jakas inna(powiedzmy ciut tansza) przedtreningowka jest godna polecenia?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-02-14 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grudnia a łape zlamalem 30 grudznia gips mam do 20 reka mnie juz nie boli i mysle o tym by sciagnac gips na dniach . a co do szbszego zrastania sie kosci na tescie to jak to jest czy mozliwe jest ze caly czas w krwoobiegu znajduja sie jego śladowe ilosci przyspieszajace regeneracjie? szlyszalem ze po cyklu dochodzi raczej do oslabiennia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2007-01-11 15:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clomidu itd

    Post
    Doping

    panowie to jest moj 1 powazny cykl, co i jak z hcg?? ile tego brac?? i kiedy? Prosze o odp. clomid i nolve mialem kupiona przed sokami ;) ale na mojej silowni to malo ktory wie co to nolva, wiec zwrcam sie z prosba do Was. z tego co wyczytalem, jak nie ma problemow w czasie to i tak warto uzyc nolvy na koniec z clomidem bo estrogeny szaleja. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-07-02 16:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jakby brac do tego te cudowne witaminki z Jelfy, ktore w koncu sie pojawily, w stezeniu 20mg ed, to jak to sobie rozlowyc ze stanoxem, ktorego biore 30mg ed? Czy bedzie za duzo tabsow dziennie i lepiej nie obciazac tak watroby?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-04-26 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swędzenie pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] teścia enan i po czwartym strzale zaczęły mnie swedziec plecy podczas wysilku.Biire antyalergeny ale nie pomagają.Tydzirn temu przestałem brać teścia bo to już było bardziej szczypanie niż swedzenie i biorę nadal tab.na alergię ale jak na razie nie pomaga.Nie wiem czy to zbieg okoliczności z tym teście czy jeszcze czas wspoltrwaania nie minął

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2020-12-06 20:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Człowieku, weź się ogarnij i może trochę poczytaj. Jakie białko?? BCAA to są AMNIOKWASY rozgałęzione, rozumiesz? Aminokwasy budują białka a nie są białkami! Możesz brać tak jak producent pisze lub jak jest ogólnie zalecane, czyli 1g czystego BCAA na 10kg masy ciała. Wystarczy Ci jak na razie. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-07-11 23:18:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2013-07-11 23:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 2tyg przestales brac i zmieniles... bezsens u niektórych stacki na dobre rozkręcają sie po ok.4tyg (chociaz odczucia na trening jak wieksza pompa,pobudzenie itd. powinienes czuc od samego poczatku) ale wg mnie ta zmiana po 2 tyg na hp nic nie przyniesie, skoro juz kupiles trzewba bylo wybrac do konca xp, a potem zaczac hp poza tym nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2007-01-31 12:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezmiesz sobie tego propa tak jak pisales 1-6 prop 50mg eod tydzien przed zakonczeniem cyklu wez sobie jakis stack kreatynowy typu KO czy X-pand lub Cell pump-a i 3maj sie tej dietki i bedzie wszystko SI!Dla mnie jest bez sensu brac na koniec jeden zastrzyk prolo!Jak juz chcesz sie bawic w prolo to wez go przez 8 tygodni!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2007-01-08 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz np jechać 100mg e3d potem zejsc na 50mg eod i na koniec 50mg e3d _ a jak chcesz brać 50eod to zrób sobie na koniec 50e3d - ja osobiście raz brałem propa i zrobiłem ten bład ze nie zjechałem i nie dałem provironu i serio spadki odczuwa sie po 4 dniach juz spore - wiadomo stężenie spada gwałtownie - mówie ci z doświadczenia - a zrób jak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2007-01-12 20:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz diete? po co kupujesz jak nie wiesz jaki to ma sens i jak to dawkowac? poczytaj czym jest bulk, gainer i bialko... a dowiesz sie jak to brac wybacz ze moja odpowiedz Cie nie satysfakcjonuje ale ludzie zawsze ida na latwizne a w zyciu nie ma latwo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-03-16 00:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    z deką to sie pomyliłem. 250mg/ml jest to deka durabolin-depot z eurochemu. ćwicze więcej tylko że z przerwami.ogólniez 12 miesięcy ćwicze nie licząc przerw.i ja tylko pytam czy dobry cykl bo jak bede chciał wiedzieć czy moge to brać to pójde do lekarza i mi powie że nie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-07-12 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)